26 noviembre 2005

18 SEGUNDOS


"CADA 18 SEGUNDOS UNA MUJER ES MALTRATADA EN ALGÚN LUGAR DEL MUNDO"


Cuando hace unos días oí este mensaje por la televisión me quedé estupefacta. Por todos es sabido que la "violencia de género" es hoy día un problema importante, pero conocer este escalofriante dato...¡ asusta ! ¿Qué nos está pasando? ¿En qué nos estamos convirtiendo?

Hará unos meses, tuve la "oportunidad" de escuchar en primera persona el relato de una mujer maltratada, en unas jornadas que impartía la universidad. Nos abrió las puertas de su reciente y doloroso pasado con la intención de ayudarnos a comprender un drama, tan cotidiano como terrible, y que desgraciadamente algunos de nosotros tendremos que presenciar probablemente en el ejercicio de nuestra profesión. Fue muy duro escuchar sus palabras, pero sin duda lo que más me horrorizó fue escuchar que su marido era médico. Aquello me superó. No estaba ante el prototipo que me había hecho de "maltratador", un hombre ( o mujer, que no olvidemos que hay hombres que también lo sufren) sin estudios, machista y medio analfabeto, anclado en la Edad de Piedra. No , se trataba de una persona más bien joven, que había recibido una educación en condiciones y que debería estar más concienciado del sufrimiento humano, dada su profesión. Si una persona con ese "curriculum " puede hacer algo tan espantoso, ya no sé donde vamos a llegar.

Mucho se ha especulado de si el/la maltratador/a nace o se hace. Yo no tengo respuesta a eso. Sé que está mal abusar de los demás, ya sea física o verbalmente , pero desconozco lo que piensa ese tipo de gente y no soy capaz de comprenderles. Siempre he sido de la opinión de que la educación es lo único que puede acabar con este problema, pero ante casos como el que he relatado, se me caen todos los esquemas.

Mientras se encuentra una solución , iniciativas como la exposición 18 segundos, pretenden acercarnos un poco más este conflicto. En esta ocasión 18 fotografías de rostros conocidos se fusionan con la pintura y la música, para mostrarnos los estigmas del maltrato, coincidiendo con la celebración del Día internacional contra la violencia de género . La muestra permanecerá abierta hasta el 27 de Noviembre, en el Círculo de Bellas artes de Madrid. Aún no he tenido oportunidad de ir a verla pero me gustaría acudir. No sé si servirá de algo, pero nunca se sabe...

Si alguien está interesado en las fotografías en esta página se puede ver la exposición al completo: http://www.e-leusis.net/Especiales/25_N_2005/25_N_2005.htm

24 noviembre 2005

LA "RESACA" DEL BEERS & BLOGS




Afortunadamente mi "resaca" no tiene nada que ver con la imagen que he puesto, más que nada porque no bebí una gota de alcohol ( aunque de haber sabido que alguno de los asistentes estaban dispuestos a pagarle las cañas a los no bloggers, tal vez habría hablado un poco menos y me habría callado lo de mi blog, en fin...) La "resaca" a la que me refiero es a la repercusión que ha tenido en mi particular mundo , en mi blog y en mí misma, mi asistencia al "Beers & Blogs".

En primer lugar , la afluencia de visitantes. ¡Hoy han entrado ,nada más y nada menos que 54 personas! ¡y han visto 115 páginas! ¡GUAUUUUU! Es posible que para el resto de los mortales sea una cifra insignificante, pero para mí ha sido un auténtico record.

En segundo lugar y derivado del primer asunto, también ha sido el día que más comentarios he tenido. ¡5 comentarios! Aunque aún no he respondido a ninguno, la vida no me da para mucho últimamente, desde aquí os doy las gracias, no sólo porque os hayais molestado en entrar en mi página, sino también por las palabras de apoyo que me habeís dejado. ¡Sois majísimos! Prometo responderos uno por uno, aunque esto último no sé si debería haberlo dicho , tal vez vaya contra el decálogo del buen blogger, o tal vez estoy desvirtuando el medio, o... bueno como soy novata, ya me perdonaís , ¿verdad? :)

Y en tercer lugar, sin ser por ello lo menos importante , lo entusiasmada que me siento por todo esto: porque la gente haya conocido mi blog, porque les haya agradado, porque he conocido a unos tipos increíbles,interesantes y que "parecen " buenas personas (si nos engañaron con los príncipes azules es posible que nos engañaran en otras cosas),... en definitiva porque poco a poco siento que ya no soy una extraña en este mundillo de las páginas personales.

Una vez más , mi más sincero agradecimiento a todos los que me habeís habierto las puertas de este "planeta blog".


Beers and Blogs Madrid III .Originally uploaded by capitrueno


De izquierda a derecha , arriba : Alberto, Cristina, Albuerita, Juan Luis Polo, Octavio Rojas ; abajo: Fernando Polo, Javier Muñoz y,detrás de la cámara , el Sr. Martínez.

MI PRIMER BEERS & BLOGS

beers_blogs_madrid

Ayer acudí a mi primer Beers and blogs y fue una exeperiencia ,cuanto menos, curiosa. Alberto llevaba un tiempo insistiendo para que fuera : "si ya eres una blogger" me decía, pero creo que inconscientemente seguía pensando que la mayoría de los asiduos a internet eran gente "rarita". Afortunadamente la reunión de anoche me demostró que estaba muy muy equivocada. El caso es que estábamos estudiando en la biblioteca de Conde Duque; habían quedado en un bar que estaba al lado así que cuando dieron las ocho , Alberto se fue, no sin antes invitarme a que me pasara a saludar cuando acabase la jornada de estudio. Exactamente no sé muy bien por qué me decidí a ir ( demasiado estudio anula a la razón, ¡para que luego digan que estudiar es bueno!) pero a eso de las nueve menos cuarto le escribí un sms diciéndole que iba para allá. Así que recogí mi montaña de libros y de apuntes y antes de encaminarme hacia el bar , pasé a "retocarme" al aseo; ya que daba por hecho que mi conversación brillaría por su ausencia por lo menos debía causar una buena impresión. Hice lo que pude, pero ocho horas metida en una biblioteca además de nublar la razón , la vista y cualquier otro sentido, acentúan todos esos pequeños defectos que el maquillaje no puede ocultar. Aun así no cambié de idea y como una valiente fui al tan temido encuentro. Desde la biblioteca al "Brasileirinho" , que era el bar elegido, la distancia es mínima; no sabría decir a cuantos metros está, ya que como toda buena mujer me han acostrumado a sobreestimar las medidas, pero estaba muy cerquita; no creo que tardase más de 5 minutos , pero hay que ver lo que dan de sí 5 minutos. Me quise dar la vuelta cien veces, me repetí unas 500 que qué narices estaba haciendo y otras tantas pensé que a Alberto le haría ilusión, así que al final no desistí. Antes de nada quisiera aclarar una cosa , porque parece que tenía pánico a ir, y es cierto, pero no sólo por si la gente era extraña, sino porque aun me faltan muchos recursos para manejarme entre gente desconocida. Soy extremadamente tímida y cuando estoy con más de dos personas me "aturullo", me pongo nerviosísima , mis palabras se hacen incoherentes y finalmente opto por callarme, sonreir y asentir; por eso me daba tanto miedo ir al "Beers and blogs". Aclarado ese punto sigo. Entré en el bar y sólo había una mesita con gente. Me quedé paralizada, no veía a Alberto y ni siquiera le oía, cosa rara. Me acerqué un poco más, ya que la mitad de la mesa se encontraba debajo de una escalera y no veía a todel mundo. De pronto le vi, pero su cara de asombro y su :"¿tú que haces aquí?", eso sí de forma muy cariñosa, me hicieron ver que no había leído mi mensaje . "¡Tierra trágame!"pensé, pero como suele pasar en estos casos la tierra no te hace ni puñetero caso, así que ahí seguí, paralizada y con mi cabeza trabajando al 500% buscando algo que decir; supongo que sería cosa de segundos pero a mi me pareció una eternidad. Al final , lo más elocuente que pude decir fue: "soy su novia..." ¡Bien por Albuerita! ¡Eso es don de gentes! En fin... Todos se levantaron , se presentaron y me ofrecieron asiento; me senté y opté por mi táctica habitual: callarme, sonreir y asentir. En seguida siguieron con la conversación y yo no hacía más que repetirme : "Tranquila , no pasa nada, tú sonríe y dentro de media hora te vas" ( yo siempre tan positiva). Durante un rato empezaron a hablar de cosa extrañísimas, por lo menos para mí, una analfabeta de internet, pero Cristina ( la única chica que había , y de la única que recuerdo el nombre) pronto me dio conversación y poco a poco empecé a sentirme mejor; cuando trajeron la comida ( muy rica por cierto) fue aun mejor, no se puede comer y hablar a la vez, así que yo encantada. Luego la conversación fue haciéndose más asequible y hasta en algún momento intervine, no sé si con mucha coherencia, perp una hizo lo que pudo. A eso de las diez y media pasadas , y después de haber estado un buen rato sin obsesionarme con la idea de "tengo que salir de aquí como sea" decidí irme; no había avisado en casa y por las insistentes llamadas de mi madre al móvil deduje que empezaban a impacientarse. Antes de marcharme hicieron la foto de rigor y justo después llegó uno de los momentos más críticos de la velada; de pronto todos se interesaron por el nombre de mi blog "¡Tierra tragame de una puñetera vez!" . Después de haber pasado hora y media escuchándoles hablar de sus blogs, todos serios y con una buena "clientela", ¿cómo les iba yo a dar la dirección de un blog con 300 visitantes y que parece llevado por una niña de 5 años? Me sentí una auténtica cría, me "aturullé" y me limité a sonreir y Alberto me sacó del aprieto. Después salimos del bar y yo pude respirar tranquila.
Como ya he dicho fue una experiencia curiosa en la que descubrí que los "internautas" y los bloggers no son gente extraña, sino más bien, gente interesante con muchas cosas que contar. Me alegro de haber ido y recomiendo a los demás que acudan al próximo encuentro; si yo "sobreviví" cualquiera puede.

18 noviembre 2005

LA MENTIRA DE LOS CUENTOS DE HADAS


roy lichtenstein

Prácticamente desde que nacemos nos bombardean con esos dichosos cuentos de hadas, donde un apuesto príncipe llega y rescata a su adorada princesa de las garras del enemigo de turno. Tanto es así que crecemos con la idea de que antes o después ese valeroso caballero aparecerá en nuestras vidas. Desgraciadamente es mentira e insisto por si alguna alma cándadida aún cree en él : ¡ES MENTIRA!

Cada vez que conocemos a alguien interesante creemos haberle encontrado; si es muy guapo, su belleza nos lo indica; si es feo, no importa , lo que importa es la personalidad y él tiene la de nuestro soñado principito; y si es feo y gilipollas, ¡tampoco importa!, nuestro caballero andante está dentro de ese tipejo y seguro que conseguiremos sacarlo a la luz... ¡Pero qué ingenuas que somos! El prícipe azul no existe ( y menos mal, porque en pitufo de metro ochenta daría mucha grima). Al principio toooodoooos son encantadores, pero antes o después el mito cae por su propio peso, unos caen más que otros pero al final todos caen, y lo peor de todo es que la que se lleva el gran batacazo es una misma. ¡Qué daño nos han hecho esos cuentos infantiles! Es posible que sea duro mostrar a un/a niño/a la crudeza del mundo en que vivimos y hasta es probable que sea beneficioso para ellos mostrarles una versión edulcorada de la vida, pero una cosa es eso y otra cosa es pasarse con el azúcar.
¿Por qué tienen siempre los prícipes de los cuentos un aspecto tan fabuloso si la mayoría de los tíos de hoy día tienen barriga y están calvos antes de los 30?
¿Por qué son los príncipes de los cuentos tan encantadores, tiernos y detallistas , si luego casi todos van a lo que van?
¿Por qué los príncipes de los cuentos sólo tienen ojos para sus princesas , si luego una se convierte en un elemento más de su rutina diaria?
¿Por qué con los príncipes de los cuentos las princesas acaban su vida siendo felices y comiendo perdices , si en la vida real al final lo que una termina por comerse son "marrones" y más "marrones"?
Honestamente me parece una crueldad llenar las cabezas de las pequeñajas de bonitas historias de amor , con príncipe azul y final feliz incluidos. Son sueños inalcanzables que lo único que consiguen es transformar nuestras vidas en la búsqueda incesante de un destino mejor, de un puñetero cuento de hadas.

14 noviembre 2005

UNA BUENA FRASE A MANO

Dar con la palabra adecuada en el momento adecuado no siempre resulta fácil. Afortunadamente contamos con la sabiduría popular, recogida en los siempre sabios refranes. Pero también los grandes pensadores (y los no tan grandes ) nos han dejado su legado en forma de citas y frases célebres. Personalmente, los considero muy útiles; cuando no sabes cómo expresar algo, sólo has de acudir a algún recopilario y es seguro que sales del apuro. En una de mis incursiones por internet, he encontrado , casi por casuilidad una página muy interesante donde están recogidos ( y copio textualmente) : 6.740 frases célebres, 107 proverbios, 312 refranes. Además del material que ofrece , la página está muy bien estructurada y puedes encontrar citas de cualquier cosa que se te pase por la cabeza ( bueno si uno es excesivamente imaginativo probablemente no halle lo que busque, pero para las personas "de a pie" puede ser muy útil). La página es : www.proverbia.net y la recomiendo encarecidamente. De entre todas las frases que he leído he escogido una que me ha llamado la atención y me ha parecido realmente buena:

La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.

Arthur Schopenhauer

12 noviembre 2005

UN TÉ SOLIDARIO

tea cup

Una nueva iniciativa solidaria ha llegado a mis oidos y aquí estoy para retransmitirla. Antes de nada, he de avisar de que en esta ocasión habrá que rascarse un poco más el bolsillo, según tengo entendido bastante más, pero aún así aseguro que merece la pena. Se trata de un nuevo T-room, que viene a ser un salón de té al estilo británico. La iniciativa corre a cargo de Ana Gamazo Hohenlohe, que para que quienes no la conozcan, como era mi caso, es la esposa de Juan Abelló, un importante empresario de nuestro país. Esta acaudalada señora , creó en el 2001 la fundación A.G.H cuyos fines son los siguientes:

-La asistencia social, tanto en España como en el extranjero.
-La asistencia sanitaria y la lucha contra la enfermedad, de manera principal en los países en vías de desarrollo.
Desde su creación ha puesto en marcha proyectos humanitarios de enorme envergadura y totalmente financiados por su bolsillo. Con este "coqueto saloncito", inagurado hace poco más de un mes en Madrid, Anna Gamazo pretende financiar sus empresas solidarias , en concreto destinará una parte importante de los beneficios al Proyecto Valle De Mang´ola Chini, que mantiene una escuela secundaria con internado para 650 niños y un hospital con 100 camas en Tanzania.
Aunque, como su nombre indica, la estrella del local es el té, también sirven desayunos, comidas y meriendas. Y por si fuera poco , este "Living in London Tea room", que es como se llama, cuenta también con una interesante tienda, por lo que no hay excusa para no ir a visitarlo. Así que para los que estén interesados, aquí van las señas:

"Living in London Tea room"

Dirección : Calle de Santa Engracia, 4

Teléfono :91.319.79.58
Horario :De 10 a 22 h.

¡NO FALTEIS!

09 noviembre 2005

UN MOTIVO MÁS PARA COMER EN EL McDONALD

Me encanta la comida "basura". A mí , que no me gusta demasiado comer, las hamburguesas , las pizzas, los bocatas y cualquier sucedáneo me parecen un auténtico manjar (sólo de pensarlo me da hambre...¡mmm!), pero soy consciente de que no son excesivamente saludables, por lo que no suelo abusar.

El pasado lunes comí, con ese "amigo muy especial " que tengo, en el McDonald y mientras me deleitaba con un riquísimo Sundae (¡mmm!) me fijé en el "mantelito" de papel con que cubren las bandejas. Anunciaba que el próximo 18 de Noviembre, viernes, McDonald celebra el DÍA DEL NIÑO y que el dinero recaudado ese día con cada BigMac se destinaría íntegramente a la Fundación Infantil Ronald McDonald.


"El principal objetivo de la Fundación Infantil Ronald McDonald es la puesta en marcha y el mantenimiento de las Casas Ronald McDonald en nuestro país. Las Casas Ronald McDonald acogen a aquellos niños que, junto a sus familiares, deben desplazarse lejos de sus hogares para recibir tratamiento médico de larga duración, proporcionándoles un “hogar fuera del hogar”

Aunque no es la primera vez que lleva a cabo esta iniciativa , sí que es la primera vez que lo oigo y como es posible que haya mucha gente que lo desconozca, seamos sinceros ¿quién se lee lo que pone en la bandeja?, pues desde aquí me gustaría aportar mi granito de arena e invitar a todo el mundo a que colaboremos en una empresa tan noble. Así que no lo olvideis, el viernes 18 , todo el mundo a comerse un BigMac, o dos , o tres o los que el bolsillo y la barriga nos permita. Por una vez, no tendremos que sentirnos culpables de abusar de la comida "basura".

06 noviembre 2005

MIS DISCULPAS A BENEDICTO

Cuando no hace mucho, mi madre me contaba que nuestro nuevo Papa había dicho que se le debía negar la comunión a las personas divorciadas me quedé totalmente descolocada. Soy católica practicante y como tal me pesa enormemente cuando, en mi opinión, la Iglesia se equivoca. Creo firmemente en la inspiración del Espíritu Santo , pero no cabe duda , que a pesar de ello, la Iglesia hoy por hoy está regida por hombres y "errare humanum est". Por eso cuando escuché tal barbaridad , según mi criterio, me hirvió la sangre. Decidí entonces escribir una carta a Sumo Pontífice dándole mi humilde opinión acerca del asunto. Cuando iba por la mitad, me di cuenta de que para poder criticar de forma adecuada, debía conocer el texto que tanto me había irritado, así que incié mi búsqueda. Ayer mismo encontré dicho texto:" DISCURSO DEL PAPA BENEDICTO XVI A LOS SACERDOTES DE LA DIÓCESIS DE AOSTA, EN LA IGLESIA PARROQUIAL DE INTROD" (lunes 25 de julio de 2005); y es por eso que hoy quiero pedirle disculpas a Benedicto, por haber juzgado sin conocimiento de causa, cosa, para qué negarlo, bastante habitual en mí. El contenido del escrito en lo que se refiere al divorcio es lo que transcendió a lo medios: los fieles divorciados que se han vuelto a casar no pueden acudir a la Comunión sacramental ;sin emabargo la forma de decirlo es lo que ha motivado mi arrepentiniento. Insto a que cualquier persona mínimamente interesada en el asunto lo lea, porque , por lo menos a mí me ayudó a comprender un poco más a la Iglesia actual y ver a Benedicto XVI de forma distinta a como veía al "temible " Ratzinger. Tras leer el discurso he visto a un hombre con los pies en la tierra, cosa que no esperaba. Realmente , más que sentir enojo ante la medida que propone ( o impone) , sentí lástima por un hombre que tiene una misión tan compleja como lo es reconciliar una Iglesia anclada en el pasado y la tradición con un mundo cambiante que avanza a pasos agigantados; percibí a un hombre confuso y ,hoy por hoy, incapaz de hacer encajar una doctrina tan compleja con la vida diaria; vi, que el estricto y temido exprefecto de la Congregación para la doctrina de la fe , no es más que un hombre que sufre, como cualquiera de nosotros lo hace ante la adversidad, con la diferencia de que él tiene un peso enorme bajo su espalda, es el encargado de salvar nuestras almas, y si él hierra, detrás vamos los demás. Desde aquí, animo , a los que como yo hemos juzgado y encasillado apresuradamente a Benedicto XVI, a que confiemos en él y le demos una oportunidad de demostrar que a pesar de lo que muchos piensen ( o pensemos) un hombre tan conservador puede ser un buen Pastor en el siglo XXI. A pesar de ello, reitero mi desacuerdo en relación a negarles la comunión a los divorciados; ¿por qué tomar dicha medida? ¿porque son pecadores? ¿y a quien se entregó de lleno Jesús si no a los pecadores? ¿y por qué vamos a cambiar nosotros lo que Jesús quiso, que no fue más que darse en cuerpo y alma a o los que más le necesitaron? Personalmente soy de la opinión de que la Iglesia está en un error. Bastante complicada es ya la vida , como para complicarla todavía más con cuestiones teologales que ni los más expertos a veces entienden.Creo firmemente que la Iglesia debería retomar sus orígenes y transmitr el mensje que Jesús nos dejó: "Un mandamiento nuevo os doy: Que os améis los unos a otros; como yo os he amado, que también os améis unos a otros. En esto conocerán todos que sois mis discípulos, si tuviereis amor los unos con los otros" (Juan 13:34-35); con eso es suficiente para cambiar el mundo,el resto, sólo sirve para dar quebraderos de cabeza.

04 noviembre 2005

UN HOMENAJE A MI "SCHUMI"


Gracias a mi señor padre, hará un par de años descubrí un deporte que desde entonces me apasiona y aunque personalmente discrepo sobre su denominación como tal, me he convertido en una aunténtica fan. Me estoy refiriendo a la Fórmula 1 (sorprende que a la dueña de una página tan ñoña le fascinen ese tipo de cosas, ¿verdad?). Me enorgullezco de no ser "una fan de última hora", vamos de esas que se han subido al carro desde que "nuestro Alonsito" ha llegado al podio, que no tengo nada en contra de ella/os, pero , sin más, me gusta dejar claro que lo mío no va con la moda del momento. De hecho, el aficionarme a la Fórmula 1 se lo debo, además de a mi padre, a uno de los mejores genios que se han puesto delante de un volante: MICHAEL SCHUMACHER, y es por eso que desde aquí quiero hacerle un pequeño homenaje, ya que con lo poco afortunado que ha sido en esta temporada, los comentarista y demás le han tenido algo olvidado.

Michael Schumacher nació el 3 de enero de 1969 en Hürth-Hermülheim, Alemania. La primera vez que se subió a un kart fue a los cuatro años. Le gustó tanto que su padre acabó construyendo uno a piezas para Michael y su hermano Ralf, también piloto de Fórmula 1. La afición creció y, con 14 años, "Schumi" empezó a ganar sus primeros campeonatos junior. Llegó a la Fórmula 1 de la mano del equipo Jordan en 1991 en el que sólo participó una carrera. Para la siguiente temporada fue fichado por Benetton, escudería con la que ganó los mundiales de 1994 y 1995. En 1996 cambió a la Scuderia Ferrari donde ha ganado 5 títulos de campeón del mundo. Su palmarés es el siguiente:

2004 F1 (Ferrari), 1°, 148 puntos
2003 F1 (Ferrari), 1°, 93 puntos
2002 F1 (Ferrari), 1°, 144 puntos
2001 F1 (Ferrari), 1°, 123 puntos
2000 F1 (Ferrari), 1°, 108 puntos
1999 F1 (Ferrari), 5°, 44 puntos
1998 F1 (Ferrari), 2°, 86 puntos
1997 F1 (Ferrari), DSQ, 78 puntos
1996 F1 (Ferrari), 3°, 59 puntos
1995 F1 (Benetton), 1°, 102 puntos
1994 F1 (Benetton), 1°, 92 puntos
1993 F1 (Benetton), 4°, 52 puntos
1992 F1 (Benetton), 3°, 53 puntos
1991 Prototypes, 9° / F1 (Jordan y Benetton), 13°, 4 puntos
1990 Prototypes, 5° / F3, Germany, 1°
1989 F3, Germany, 3°
1988 Formula Koenig, 1° / FF1600, Europe, 2° / FF1600, Germany, 6°
1987 Karting, Germany, 1° / Karting, Europe, 1°
1986 Karting, Germany, 3° / Karting, Europe, 3°
1985 Karting Junior, Germany, 1°
1984 Karting Junior, Germany, 1°

¿A ver quién le hace sombra?
Como curiosidades decir que está casado con Corinna Betsch desde Agosto de 1995 (¡qué lástima!) con la que ha tenido 2 hijos : Gina Maria (19.01.97) y Mick (22.03.99). Actualmente reside en Vufflens Le Chateau (Suiza). Sus hobbies son jugar al fútbol, esquiar y correr en Kart; su música preferida es el Rock y sus cantantes favoritos : Phil Collins, Michael Jackson y Tina Turner, entre otros. Le encanta la comida italiana y sus bebida favoritas son el jugo de manzana y el agua mineral. Para ser el heptacampeón de la Fórmula 1 parece una persona muy corriente, ¿verdad?

Pues hasta aquí mi pequeño homenaje. Confío en que no haga caso a quienes dicen que debe retirarse y el año que viene ,con un nuevo coche y más fortuna, siga dando emoción a este gran "deporte".


02 noviembre 2005

¡ANIMO PEQUEÑA, NO TE VENGAS ABAJO!



Día a día nos encontramos con numerosas situaciones estresantes, problemas familiares, dificultades con los entudios, conflictos con el/la novio/a, etc. Yo actualmente tengo un poco de todo; el MIR (proyecto en el que actualmente estoy embarcada) es un momento ideal para experimentar que las cosas más insignificantes se magnifican y se convierten en auténticos dilemas. No tengo ninguna solución mágica para vencer la ansiedad que crean estos momentos difíciles , si la tuviese ya la habría patentado y ahora estaría rascándome la barriga en una isla caribeña, pero lo que sí tengo es un "remedio casero" con el que supero esas pequeñas crisis, por las que todos pasamos. Los únicos ingredientes necesarios son: papel, lápiz y una buena disposición. Lo primero que hay que hacer es sentarse en un sitio cómodo, a ser posible tranquilo y en el que no haya grandes distracciones. A continuación uno debe enumerar todos y cada uno de los asuntos que le preocupan, empezando por el más "grave",así si uno se cansa , se aburre o algo le interrumpe, el problema más gorgo quedará resuelto. El siguiente paso es probablemente el más difícil pues consiste en analizar, punto por punto, todos y cada uno de los problemas que antes hemos enumerado. Es fundamental escribirlo todo porque al poner en palabras nuestros sentimientos , a la hora de afrontarlos y superarlos será más fácil pues quedan guardados en nuestra memoria verbal, de forma que mientras atravesamos el bache o si en un futuro el conflico se repite, ya no nos enfrentaremos a un cúmulo de sentimientos , a una sensación angustiosa sin pies ni cabeza,sino que estaremos ante un problema con nombre y apellidos , que afrontaremos y resolveremos de una forma más rápida y eficaz. Una vez que llegamos al meollo de nuestras preocupaciones, entramos en las fase en la que el optimismo es fundamental. De nada sirve afrontar los problemas de forma derrotista,pues serás ellos los que te derroten ati. Uno debe ser realista y optimista, que aunque parezca mentira es posible. No siempre estará en nuestras manos cambiar las cosas, es por ello que hay que ser realista y aceptar las cosas inamovibles, pero al tiempo hay que ser optimista para ver el lado positivo de aquellas cosas que nos atañen y no podemos cambiar. Al principio cuesta, pero con la práctica , la técnica se perfecciona y al final será algo instintivo. Por el contrario, la mayoría de nuestros quebraderos de cabeza vienen dados como consecuencia de nuestras pequeñas debilidades ( por pereza no estudias y luego te agobias; por inseguridad te montas historias paranoicas y decides dejar a tu novio; por tu flaqueza te rindes y proyectas toda tu angustia en un buen atracón de chuches , que no te arregla tus problemas , y encima te hace sentirte fatal ;etc). Por lo general, dichos defectos ya están fuertemente arraigados a nuestra personalidad , por lo que es imprescincible una buena disposición al cambio. Personalmente me ayuda mucho buscar en un diccionario el antónimo de la flaqueza responsable de mi problema, para más adelante , cada vez que vea que empiezo a fallar de nuevo y a entrar en la "zona de peligro", recuerdo en antónimo y me digo a mi misma : "Ánimo pequeña, trabaja tu diligencia/autoestima/fortaleza... y no te vengas abajo" Y a pesar de la chorrada que parezca al final termina por funcionar. Cuando la solución a nuestros conflictos requiere algo más que una palabra de aliento, hay que buscar frenéticamente todas las posibilidades de actuación , valorando las consecuencias de cada acto y actuando (valga la redundancia) de acuerdo a la situación que consideremos más ventajosa en cada momento. De esta forma yo me he evitado muchos malos tragos y he superado otros tantos.
Obviamente, como ya he dicho antes, no es un remedio infalible, pero doy fe de que funciona. Sin embargo, como dice el refrán, "más vale prevenir que curar", de forma, que la mejor manera de evitarse esos malos momentos angustiosos es reírse más de uno mismo y no tomarse las cosas demasiado en serio. Todo termina por arreglarse y aunque las cosas no siempre acaban como uno espera , con el tiempo uno descubre que esa era la forma en que los acontecimientos debían sucederse.